30 Day Yoga Challenge!

To start the new year the right way I have created a 30 Day Yoga Challenge with a 5-minute yoga video for each day starting on January 2nd. I’m sharing some tips below for a safe home yoga practice and why am I creating a challenge with just 5-minute long videos. My most popular video on YouTube is a 5-minute long morning yoga practice so I thought to myself, wouldn’t it be nice if I made it into a challenge? The idea is that when you start your day with just five minutes of yoga, you will eventually do more.…
View Post
Share:

Shop My Favorite Athleisure

Vegan Christmas Foods – Vegaaniset Jouluherkut!

Writing this one in Finnish as it mostly covers traditional Finnish christmas foods and the recipes are in finnish. Viime vuonna vietin ensimmäistä vegaanista joulua. Äitini on myös kasvissyöjä, joten olin todella hauskaa kokeilla joulureseptejä yhdessä ja tehdä niistä vegaanisia versioita. Muut perheenjäsenet syövät vielä lihaa, mutta tykkäsivät kuitenkin porkkana-lohesta ja vegaanisesta juustopöydästä. Isä pohti peräti olisiko jokin erityisen hyvä viini mikä sopisi vegaanisen juuston kanssa. Viime joulu meni siis hyvin onnistuneesti ja samalla pohjalla taitaa mennä tämäkin. Olen koonnut reseptit viime joululta tähän merkintään ja hieman arvosteluita kuten seitan-kinkusta. Toivottavasti saat tästä inspiraatiota omaan joulupöytään! Laatikot Vegaaniliiton jouluesite toimi…
View Post
Share:

Importance of Reflecting Back and Believing in Your Dreams in 2018

As 2017 is being wrapped up and everyone slows down during the last two weeks for a bit before the next year, it is the perfect time for reflecting back to the last year. Setting new goals for the next year and trying the remember what goals did you set for this year. The importance of living in the moment, not looking back or too far in the future as you try to find peace in the day-to-day life is a necessity in today’s fast paced lifestyle. You should slow down not just between Christmas and NYE, you should also…
View Post
Share:

How I prepare for a long Flight

Holiday season is upon us and many of us will be taking the plane to our next destination! I also just got back from Los Angeles, California. So how did I plan to spend that +11 hours up in the air? Vuoden viimeinen kuukausi ja lomasesonki on taas aivan ovella ja moni matkustaa juuri tuona aikana lentäen. Itsekin menin vajaan parin viikon ajaksi Kaliforniaan, joten +11 tunnin lento juuri takana! Always right before travelling I love to go to pinterest for some ‘airport fashion’ inspo. Couple weeks ago all the Victoria’s Secret Angels took off to Shanghai so I’ve been…
View Post
Share: